Årsarkiv: 2015

Ingen träning förra veckan? igår kom jag igång igen ! Tänk vad en veckas vila kan göra för flåset

Hälsoglädje på Meditude är ett led i vårt arbete att satsa på medarbetarnas hälsa.

Det här är en blogg om vår träning. Vi tänker oss att vår träning ska vara rolig men vi tar den på högsta allvar. Vi tänker också att vår blogg kan vara en inspirationskälla för andra som kanske vilat sig i form i 30 år.

Ni kommer att få följa hur det går för oss och våra tankar kring det. Ibland händer det något varje dag att skriva om, ibland kommer vi av oss i träning och/eller bloggande men vi ger inte upp 🙂